Figurtraining
Sie werden Ihr Spiegelbild lieben.
Wenn es um Gewicht und Figur geht ist eine ausgewogene Ernährung die eine Seite der Medaille. Die andere heisst: PREMIUM TRAINING.
Denn zum einen verbraucht Bewegung Energie und beschleunigt die Stoffwechselfunktionen. Zum anderen sollten Sie sich beim Abnehmen ganz gezielt Ihren Problemzonen widmen. Bei «PHYSIO-FIT» trainieren Sie gezielt Ihre Figur mit höchster Effizienz, bleiben dabei aber stets kontrolliert und im gesunden Bereich.
Wie effizient dieses Zirkeltraining wirklich funktioniert, können Sie täglich zu Hause vor Ihrem Spiegel überprüfen: Da kommt sehr rasch Freude und Begeisterung auf sowie die Motivation Ihre Figur noch perfekter zu formen.
Das spezifische Figur-Ausdauer-Training garantiert kurze Pausen zwischen den einzelnen Übungen. Dadurch erreicht Ihre Herzfrequenz ein dauerhaft erhöhtes Level und befindet sich so stets im Fettverbrennungsbereich. Durch die durchdachte Anordnung der verschiedenen milon Trainings-Geräte wird ein perfekt abgestimmtes und effektives Herz-/Kreislauf-Training ermöglicht, welches gezielt auf Ihre Problemzonen ausgerichtet werden kann.
Ausserdem garantiert das intensive Krafttraining einen „Nachbrenneffekt“, d.h. Ihr Stoffwechsel ist auch nach dem Training noch deutlich erhöht. So verlängern Sie Ihr Training bis auf die heimische Couch.
KONZEPT «DER KÖNIGSWEG»
Der Königsweg und PREMIUM TRAINING als ganzheitlich ausgerichtetes Konzept mit drei wesentlichen Erfolgsfaktoren
- Essen Sie, was Ihr Körper wirklich braucht, und Ihr Gewicht reguliert sich automatisch. So funktionierts mit dem Abnehmen. Nach nur 3 Wochen nehmen Sie bereits erste merkliche Veränderungen wahr.
- Ihr Wohlbefinden wird deutlich gesteigert – mehr Energie, mehr Lebensfreude und die Freude an der Bewegung entwickelt sich automatisch.
- Persönlich und individuell; jeder Mensch ist einzigartig. Eine persönliche Betreuung und das Vermitteln von Wissen unterstützen einen dauerhaften Erfolg.
Dieses Konzept basiert auf der komplexen Körperanalyse des Gesundheitszentrums Bogengold.
Zuerst gehts um Ihre gesundheitlichen Fragen
Wo drückt der Schuh? Was haben Sie schon alles ausprobiert?
Dann um den Verdauungsapparat; Ihr Maschinenraum
Plagen Sie Verstopfungen? Fehlt es an Ballaststoffen?
Und wie stehts um Ihren Treibstoff
Fehlen Ihnen Mineralstoffe, Vitamine? Bestehen Mängel?
Dann Ihr Schlaf: ist er wirklich erholsam
Körperprozesse regenerieren im Schlaf. Wie tief schlafen Sie?
Zum Schluss die Statik: Ihre Körperhaltung im Fokus
Ist der Nacken steif? Und Ihr Rücken, Ihre Hüfte? Ist da alles im Lot?
Ihr persönlicher Königsweg kombiniert mit leichtem Figur-Training, welches auf Ihre definierten Problemzonen ausgerichtet wird, bewirkt bereits nach wenigen Wochen erstaunliche Veränderungen.
Bogengold und PREMIUM TRAINING - mehr Energie und einfach fit sein.
Weitere Informationen auch unter bogengold.com
